簡介

被稱為帝王之山的南湖大山,除了南湖主峰是百岳,圍繞著他的還有其他6座百岳,整個群峰總共7座百岳,此外還有很多非百岳但也很值得一去的山頭,就猶如帝王般眾星拱月。

南湖大山群峰地圖
南湖群峰地圖

從登山口到南湖山屋就會經過2座百岳-審馬陣山、南湖北山,再加上經典行程一定會去的南湖主峰、南湖東峰,走一趟基本就會收集4顆百岳。

若是體力夠好,時間夠多,可以再額外增加往南湖南峰、巴巴山,或是最遠最累的馬比杉山的行程。

南湖大山與中央尖山
2000元鈔票背面的景象-南湖大山與中央尖山

去一趟南湖大山,不只能收集百岳,路上還有許多台灣少見的美景,可以看到2000元鈔票背面南湖大山跟中央尖併立、審馬陣草原、台灣唯一的寒漠、冰河遺留的圈谷、近在眼前的聖稜線、像是優勝美地的森林、彷彿超大型地熱谷的崩壁…,一路上盡是會讓人刻在腦海的美景。

南湖大山主東峰寒漠
南湖主峰和東峰中間的寒漠,後面是太平洋

不過南湖大山雖美,卻也難度較高,因為路程較長,最經典版的4顆百岳行程也要走36公里,海拔又高,空氣較稀薄,不太適合平常沒有運動或登山經驗的人來。建議有意來朝聖者,先鍛鍊一下自己的體力。

審馬陣草原
審馬陣草原

南湖大山高度剖面步程圖、地圖GPX

南湖大山的路程可以分成兩個部分,前半部從登山口到南湖圈谷是必修,不管後面要去什麼點,這一段來回28公里的路程都無法避免;後半段從南湖山屋出發,可以自己選擇要去哪個山頭,走那條路線。

必修:登山口→南湖山屋

勝光登山口到南湖山屋高度剖面步程圖
勝光登山口到南湖山屋往返高度剖面步程圖

選修:南湖山屋到主峰、東峰、南峰、巴巴山、馬比杉山、東北峰

抵達南湖圈谷後,後半段就是選修啦,可以自行搭配選擇要去的路線。最經典的行程就是搭配南湖主峰和東峰,這也是一般商業團會安排的行程。體力稍微好一點的,可以考慮在巴巴山,或是馬比杉山這兩條路線中選一條。

南湖山屋→巴巴山

往南峰及巴巴山路程大約9公里,稍微輕鬆一些。

南湖山屋到巴巴山來回高度頗面地形圖
南湖山屋到巴巴山來回高度剖面地形圖

南湖山屋→馬比杉山

馬比杉山路程大約14公里,每個走完的人心得都是遠的要命,但若是之後有計畫要前往中央尖山的人,就建議選馬比杉山,因為去中央尖就可以順便去南峰跟巴巴山囉!

南湖山屋到馬比杉山O型高度剖面步程圖
南湖山屋到馬比杉山O型高度剖面步程圖

體力要是超好,或是有6天以上時間,再來認真考慮一網打盡全都走的行程。

南湖山屋→東北峰

額外加碼南湖東北峰,距離南湖山屋來回路程總共2.2公里,大約2小時可來回,適合有一小段時間,又想探險的人去。

5天4夜行程GPX

適合平常有運動習慣,或是平常沒運動,想知道什麼叫舉步維艱,都歡迎取用。

Day 1:7.2km / 5小時10分鐘

勝光水池登山口→勝光山→5.17K岔路→松風嶺→多加屯小屋岔路(大休25分)→多加屯山→新雲稜山屋

Day 2:9.2km / 8.5小時

上午:新雲稜山屋→審馬陣山→審馬陣草原→南湖北山(大休20分)→五岩峰→南湖北峰→南湖山屋(6.5小時)

下午:南湖山屋→南湖東北峰→南湖山屋(2小時)

Day 3:8.8km / 11.5小時

南湖山屋→南湖主峰(看日出45分)→中央尖溪木屋岔路→南湖南峰→巴巴山→南湖南峰(大休30分)→南湖山屋

Day 4:11.3km / 12小時

南湖山屋→南湖東峰(看日出45分)→陶塞峰(拍照45分)→南湖東峰→南湖山屋(大休1小時)→南湖北峰→南湖北山(小休10分)→審馬陣山→新雲稜山屋

Day 5:7.2km / 4小時20分

新雲稜山屋→多加屯山小屋岔路(大休30分)→松風嶺→5.17K岔路→勝光山→勝光水池登山口

路線詳情

勝光登山口→南湖山屋

水池登山口→5.17K岔路口

勝光登山口陡上
登山口一進來就開始踩樹根陡上

偷懶從勝光登山口搭了接駁車到水池登山口,一下車司機大哥說著:一開始就是陡上啦!加油加油!

真的一入林裡,就是有點累人的上坡,長達850公尺的上坡,直到勝光山三角點。還好接著就是平坦好走的710林道,可以稍微喘息一下。

南湖大山710林道
過了勝光山三角點就是平坦好走的710林道

但710林道在5.17K後,有部分區域崩塌,導致原有路線無法通行,現在只能在5.17K處走高繞路線上松風嶺。

南湖大山路線5.17K
林道5.17K處已被封鎖,要開始陡上高繞

5.17K→多加屯小屋岔路

從5.17K開始,就是比一開始上坡更陡峭的1.2公里陡上,一路上攀著樹根踩著土路前進,雖然陡峭,但可能是第一天,體力還相當充沛,倒也不覺疲憊。

走著走著發現走進了一片平坦又美麗的松樹林,陽光穿透枝幹,長長的樹影拖曳交錯,地面滿佈松針松果。

南湖大山松風嶺
陡上結束後的美麗松樹林

巨大倒木到松風嶺這一段松樹林,路寬敞好走,是一段會謀殺不少記憶體的路段。倒木和松風嶺很適合作為大休點,景色優美有遮蔭。

松樹林倒木
松樹林這裡有一株巨大倒木,很適合休息

走出松樹林,回頭一看發現聖稜線徑在眼前,毫無顧忌的朝天空延伸。此時發現到了多加屯小屋岔路口,這裡地勢略高展望極佳,也很適合作為大休點,可以邊吃東西邊賞景。

多加屯小屋岔路口展望
多加屯小屋岔路口可以看到整條聖稜線,展望超好

多加屯小屋岔路→新雲稜山屋

走出岔路沒多久就會看見多加屯山西北峰的牌子,再經歷一段緩上坡,過了9.3K處不久就是通往多加屯山三角點的岔路,接著就開始一路下坡直到木杆鞍部。

多加屯山樹林
這一段上上下下樹林也是相當美麗
木杆鞍部
木杆鞍部的指示牌,要去南湖大山要往雲稜山屋山莊,要去中央尖山要往南湖溪木屋

到了木杆鞍部,只要再600公尺的緩上坡,就抵達新雲稜山屋了。

新雲稜山屋
終於抵達新雲稜山屋

新雲稜山屋→審馬陣山

前一天1點抵達新雲稜山屋後,不久就下起了夏季山區常見的午後雷陣雨。為了避開氣象預報顯示的中午降雨,今天決定學學山屋的其他團體提早動身,4:30便摸黑出發,即便如此,我們仍然是最晚出發的一組人馬了。

摸黑在樹林中緩慢前進,還好太管處的螢光布條,在頭燈照射下相當顯眼,像是黑暗中指路的螢火蟲。一開始先經歷些微的下坡,走沒多久就會看到通往舊雲稜山屋的指示牌,要繼續往審馬陣山的方向前進。

審馬陣山前陡上
這一段陡坡走起來有點疲累

這段3公里的陡上,要不停地攀著樹根向上爬,著實累人。

巨木巨石區
圖中有一段充滿巨木巨石,非常美麗

快到達審馬陣山之前,開始逐漸要走出樹林,其中有幾段展望不錯的點,這是整趟路程首次看到中央尖山。

初見中央尖
要走出樹林前,中央尖已經開門跟大家打招呼了,這裡隨便拍拍就好,等等審馬陣草原整路都能看到他

抵達審馬陣山岔路口後,如果要撿山頭,記得把包包丟在岔路口,走2分鐘就能抵達三角點了。審馬陣山是百岳但沒有展望,來拍張照做個紀念就可以離開了。

審馬陣山→南湖北山

這一整段展望極好、緩緩上坡的審馬陣草原,沿途可見南湖大山、南湖南峰、中央尖山相伴,又是簡單好走的緩坡,走起來相當輕鬆愉快。

審馬陣山屋岔路
審馬陣山屋岔路口,往南湖北山往上走,往審馬陣山屋往下走
審馬陣山屋
審馬陣山屋在主要路線的下方,旁邊有個黑水塘
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走在審馬陣草原上,背景是聖稜線

到了南湖北山岔路口,有頗大的區域可以丟包包大休。

經過一整路的比對,南湖北山頂就是2000元鈔票背面的拍攝點,想要跟櫻花鉤吻鮭一樣,跟南湖大山還有中央尖山來張完美合照,記得來南湖北山頂。

南湖北山
南湖北山是蘭陽溪源頭

從岔路口上去,5分鐘就能抵達,不過夏季去的話,最好在8:30以前就抵達才能清楚拍到兩座山頭,之後很有可能會有雲霧繚繞遮蔽山頂。

南湖北山→南湖北峰

大崩壁
過了北山開始能看到稜線另一側的岩壁

這一段路程不長,是鼎鼎大名的五岩峰,有部分路段較為懸空裸露,有懼高的人可能會頗感恐懼,不過較為危險的路段其實都有架好岩釘跟繩索,只要小心行走,其實不會太過困難。

五岩峰
都是岩石的五岩峰
五岩峰回頭望
五岩峰上往回看,發現稜線的一側植披滿佈,另一側是崩壁
五岩峰
比較裸露的路段都有架鋼釘、繩索

通過五岩峰,就抵達南湖北峰了,不過北峰沒有三角點,只在地上有塊岩版寫上南湖北峰可供辨識。在這裡可以遠眺南湖圈谷,再往下切800公尺,就是南湖山屋了。

南湖北峰
南湖北峰頂沒有三角點

南湖北峰→南湖山屋

雖然只剩將近800公尺就能抵達南湖山屋,但是九天玄女娘娘也沒辦法幫忙加速降落,這裡是頗為陡峭的碎石坡,每走一步腳下的碎石也會跟著滾動,只能壓低重心緩緩下行,以免整個人滾落谷底。

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下圈谷的碎石坡,前半段可以拉著繩索緩緩下滑
南湖山屋
在南湖圈谷裡的南湖山屋,美得像是到了瑞士的山區

南湖山屋→南湖主峰、南峰、巴巴山、東峰、陶塞峰、東北峰

南湖山屋→南湖主峰→南湖南峰→巴巴山

從山屋出發會先經過主峰東峰岔路口,接著到主峰南峰岔路口,這一整段雖然都是緩上坡,但因為此時已在海拔3400公尺以上,空氣較為稀薄,走起來真是氣喘吁吁。

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南湖山屋到南峰岔路口,一路都還算是平緩好走

過了主峰南峰岔路口,會出現幾段較為陡峭的小攀爬路線,最後抵達山頂前有一小段要攀爬大石塊,頗為驚險,要小心攀爬。這一帶已接近山頂無地形遮蔽,風也較大,頗為寒冷,記得穿好防風外套保暖。

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快抵達主峰前的一小段攀爬

主峰的日出相當美麗,視野所及群山環繞,彷彿站在群山之巔

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主峰山頂日出不久能見到山的影子,我想應該是東峰的影子

要前往南湖南峰,離開主峰後往回走,直到看到通往中央尖溪木屋的路標,就該往岔路下切囉。岔路口風很大,這裡跟北峰下南湖圈谷一樣,是難走的陡峭碎石坡,感覺一個不小心就會滾落斜坡,小心慢慢行走,大約15分鐘可以下切到通往靜謐森林的路口。

南峰碎石坡
往南峰的碎石坡

一走進這個森林,剛剛充塞耳邊的聲響彷彿剎那都被吸走,只聽到一片寧靜。沒多久就會看到廢棄的南湖池木屋跟黑水塘,座落於林間。

南湖池山屋
廢棄的南湖池山屋

高聳的冷杉直插天際,滿是綠草的林地,背景襯著滂薄巨岩組成的南湖南峰,彷彿一秒走進優勝美地。

台灣優勝美地
這片森林是我心中台灣最美的森林
靜謐森林
森林裡另一處山屋的遺跡

在靜謐森林裡一路順著地勢緩緩下切,會發現森林後方開始出現大片的巨岩。直到來到南峰巨岩瀑前,在這裡要開始在巨岩間上攀了。

南峰石瀑
這一段舉目所見,都是超大的石頭,非常壯觀
南峰石瀑攀爬
石瀑區要手腳並用攀爬上升

在岩塊間只能依靠疊石,和幾處紅色箭頭噴漆指示尋找方向,感謝前人留下夠多線索,讓找到方向變得簡單不少。

南湖石瀑路標
有看到紅色箭頭跟疊石嗎?一整路都要跟著這些指標走

一路上舉目所望皆為各種形狀各異的巨岩,時時讓人感覺自己多麽渺小。

南湖南峰巨石

爬完巨石瀑以為南峰就快抵達時,繞過一小段平緩林間,才發現原來南峰還遠得很,還要再來一大段陡上才到,但不管怎樣至少已經抵達稜線了,再撐一下,馬上就抵達了。

抵達南峰後,中央尖和巴巴山就在眼前,先好好欣賞一下眼前的美景,再續行巴巴山。

南湖南峰遠眺巴巴山
從南峰看出去,左邊是巴巴山,右邊是中央尖山

南峰到巴巴山來回約需2小時,基本上就是沿著稜線行走,沿途遮蔽不多,除了一處光滑崩壁處較為驚險,其他地方只要小心行走,都不會太過困難,路跡也非常明顯。

巴巴山驚險路段
往巴巴山的驚險崩壁,岩層用力抓會剝落,要非常小心

南湖山屋→南湖東峰→陶塞峰

前往東峰有2條路線可以走,最短最快的路線是走上圈谷,接著從東峰後方攀爬上切,直達東峰。雖然是最短的路線,但也是最陡峭危險的路線,適合較有登山經驗、不懼高的人走,因為最後的攀爬頗為陡峭,碎石坡上路跡也不明顯。

東峰最短路線
最短的路線最後一段就是途中那條路,斜度很大
南湖東峰攀爬
上圖碎石坡走完,要小攀岩一下才能上到東峰頂

第二條路線是主流行走的路線,一樣是走上圈谷,但到東峰後方不直接上切,從旁邊緩坡繞到前方,較為好走安全。

南湖東峰日出
東峰的日出非常壯觀,還能看到太平洋
南湖東峰日出
東峰頂都是裸露的岩層
南湖東峰頂
東峰頂日出時間要看到太平洋,務必記得戴上墨鏡

若去了東峰,時間夠的話,相當推薦再多走一點路去陶塞峰。路程大約1.2公里,來回約2小時,地形起伏不大,算是平緩好走。

往陶塞峰路上
往陶塞峰一路幾乎都走在稜線上,風景很好
陶塞峰
出了樹林赫見龐然大物,就是陶塞峰

南湖山屋→南湖東北峰

東北峰是個相當冷門的點,前去的人應該不多,一路上也幾乎沒有明顯路跡可以辨明方向,要自己跟著GPX軌跡找路。

但東北峰其實離圈谷不遠,路上景色有著自己獨樹一格的美,到頂的展望也不錯,在圈谷耍廢有多餘時間的話,推薦可以去晃晃。

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很浪漫的帝王之山排字

一開始跟前往東峰的方向一樣,先朝上圈谷前進。到了上圈谷以後,會先看到左手邊山坡有用石頭排出來的帝王之山四個大字,要往東峰的話此時要走右邊明顯道路,但去東北峰要朝左邊方向前進,走進上圈谷底部。

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朝帝王之山方向走在上圈谷底部

過了帝王之山文字的山坡後再走一小段,右前方會出現一段碎石坡,中間是一條像是乾涸溪床的陡坡,左前方是反射著黑色光芒的寒漠。走碎石坡或是溪床陡坡都可以,總之朝著2點鐘方向向上行,不久後會遇到一段矮箭竹,矮箭竹依稀可見一條山羊行走的獸徑,沿途都是羊大便,沒錯,在這裡就是跟著大便走就對了。

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到了箭竹區會發現地上很多羊大便

過了箭竹林接著會出現一片玉山圓柏林,這裡是整段路最難行走之處。因為玉山圓柏又矮又密,相當難鑽,要自己在林間縫隙中找路,常常都得趴在地上模仿羊的姿態才有辦法前進,但還好這段很短,一下就能穿越,越過玉山圓柏樹林就是東北峰了。

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跟著羊大便走,最後會通到玉山圓柏森林,請準備蹲下低姿態前進
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玉山圓柏樹林裡,難得的大空間

到了這裡會發現,原來東北峰就是在五岩峰上,一直驚嘆的大崩壁另一側。

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還沒進玉山圓柏林前,可以走到最邊邊,近距離感受一下大崩壁
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東北峰頂看出去的展望

跟團

登山經驗不夠,找不到人一起,懶得自己處理交通食宿,很推薦還是跟團比較安全輕鬆喔!

登山口交通接駁停車

前往南湖大山有兩個登山口,早期多在思源登山口,但因為路線較遠,且要經過河道,下雨容易受到溪水暴漲影響,現在大多從勝光登山口上山。

自駕

Google map導航勝光登山口,即可抵達。登山口周邊道路旁可停車。

大眾運輸

可以搭乘國光客運17511764到勝光站下車,再走250公尺就是登山口了。公車班次很少,要搭公車記得抓好時間。

登山口接駁

各地區至勝光或思源登山口接駁車熊熊車隊

勝光登山口→水池登山口接駁車

這段路長約2.4公里,步行約40分鐘,單程一人200元,得利卡接送。想少走一段可以考慮。

聯絡電話:0988350070/0979151234

登山口住宿

勝光方便屋:登山口旁的鐵皮屋,打地鋪,廁所衛浴獨立增建於外,衛浴環境較差,每人500元,提供可自炊肉包、豆漿,適合求方便不在意住宿品質者。

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方便屋就是求個方便

亞爸的山:距離登山口20分鐘車程的露營區,有小木屋及露營區,是一個正經的露營區,風景環境優美。

南湖大山登山口住宿
亞爸的山有小木屋也有露營區

入山入園山屋申請

去爬南湖大山,入山證、入園證皆需申請。

申請入園證即可同時申請山屋,山屋和入園證都是依申請順序審查,入園前2個月即開放申請,先搶先贏。

沿線會經過多加屯避難小屋、新雲稜山屋、審馬陣山屋和南湖山屋,後面3個山屋可上網申請,沒有申請到山屋也可選擇睡帳棚。但其實淺眠的人推薦睡帳棚,因為睡山屋早上很容易被其他人吵醒,帳篷還比較有機會一夜好眠。

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新雲稜山屋內部,南湖山屋也類似這樣

新雲稜山屋和南湖山屋較大,內有通鋪及廚房區域,大多數人都是落腳在這兩個山屋。審馬陣山屋是由兩個小山屋組成,山屋內部狀況較差,較少人入住。

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雲稜山屋外有一些地方可紮營

協作

可以跟協作訂餐跟睡袋,讓自己可以更輕鬆的享受登山的樂趣。

阿凱登山服務隊:新雲稜山屋每天800元/人,南湖山莊每天1200元/人。

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在山上能吃到這種菜色,真的相當滿足

布農登山隊:新雲稜山屋每天800元/人,南湖山莊每天1000元/人。

天氣

經典路線

南湖大山南湖東峰南湖北山審馬陣山

Bonus加碼路線

南湖南峰巴巴山馬比杉山

水源

新雲稜山屋、審馬陣山屋有設置雨水集水槽,南湖山屋後方有活水源可供取水,記得自備濾水器,或是煮熟後再飲用。出發前建議先打聽水源是否充足,有時久旱會有缺水情形。

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南湖山屋後方的活水源

廁所

沿途只有山屋處有廁所。

雲稜山屋有兩種廁所,露天的和非露天的,兩種都配備相當有趣的便便溜滑梯,可以邊大便邊看便便溜走,相當特別的體驗。

雲稜廁所
新雲稜山屋的露天廁所,沒有味道,相當不錯
便便溜滑梯
新雲稜山屋的便便溜滑梯
南湖山莊廁所
南湖山屋的廁所,門上的黑點點是巨無霸蒼蠅,白天溫度高會跑出來,晚上溫度降低就消失
南湖山莊廁所
南湖山屋的廁所就是個糞坑,味道就是你腦中想的那樣

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