路線簡介

松蘿湖山徑位在宜蘭和烏來交界,最出名的就是超泥濘山路。晴天時路徑上就不時可見爛泥坑,陰雨天直接走在奶茶大道上,所以最好穿抓地力夠的登山鞋或是雨鞋上山。

松蘿湖
宛如鏡面的松蘿湖,美的不可思議

松蘿湖行程可以一日單攻,不過需要有極佳的體力,因為整段路徑上上下下,不算輕鬆。多數人會選擇兩天一夜的行程,因為松蘿湖最有名的就是清晨時分雲霧籠罩湖面的絕美景色。兩天一夜,一天行走約5小時的行程,不會過於疲累,又有充分時間悠哉享用17歲少女湖夢幻的湖光山色。

松蘿湖清晨
在湖邊靜靜的看著日出時刻松蘿湖的光線變化,彷彿走進山水畫裡頭

路線地圖GPX

松蘿湖路線圖 1
松蘿湖路線圖
松蘿湖高度剖面步程圖 1
松蘿湖高度剖面步程圖

登山路況

整段路線都在森林裡行走,幾乎沒有曝曬,直到湖邊才沒有遮蔭,不太需要遮陽。但因為海拔不算高,所以春夏秋三季溫度還是頗高,一定會走到汗如雨下。地形大多是樹根、碎石、爛泥組成。

松蘿湖森林
松蘿湖全程都走在森林裡

沿途羅東林管處都有設置黃色距離標誌,以100公尺為單位,標誌從登山口的000,到終點松蘿湖是054,中間也有夾雜一些沒有號碼,僅供辨識路徑的黃色反光標。整路的路徑都相當明顯,且岔路不多,不易迷路。

松蘿湖路標
松蘿湖距離標示,15表示距離登山口1500公尺

停車場→登山口

300公尺的柏油路,步行6分鐘可到。看到下面這個牌子,就要正式開始登山行程囉!

松蘿湖登山口
松蘿湖登山口

登山口→水龍頭營地

這段距離長2.4公里,大約需時1小時20分,多數是緩上坡,直到快接近水龍頭營地才有幾處稍大一點的落差。雖然落差不大算是好走,但有一些碎石路段有點濕滑,回程下坡時看到好幾個人滑倒,要格外小心。

松蘿湖前半段緩上坡
前半段是輕鬆好走的緩上坡

這就是傳說中的水龍頭營地,顧名思義就是有個水龍頭,可供山友取水,出來的水是山泉水,相當清甜好喝。到達這裡可以休息一下,吃點東西,回復體力再出發。這裏有不少大石頭可當坐椅,也有頗大的腹地可以煮食。

水龍頭營地
水龍頭營地-休息的好地方
水龍頭營地往南拳頭母山
水龍頭營地旁,通往南拳頭母山的風景也很美

水龍頭營地→拳頭姆岔路

這段長約2.65公里,大約要走3個半小時。從這裡開始,落差變得較大,行走時記得把登山杖縮短一些。這裡跟前一段相比,變成更陡峭的爬升,中間也夾雜一些上上下下,但整體來說仍然不算太過難走,只是要手腳並用的地方更多了一些。

松蘿湖中段地形
過了水龍頭營地,地形落差變得更大一些

走到快到3.3公里處,會看到毒龍潭,旁邊有一個已經被拉繩封起來的岔路。

毒龍潭
左邊就是毒龍潭

過了毒龍潭不久後,會有一塊較為平坦的地區,也有地方可以坐著休息一下。之後一路上坡到4.4公里處有兩片大石壁,斜度不是太大,只要小心慢慢走,就能安全通過。

松蘿湖大石壁
大石壁須小心行走

接著會出現一段落差較大,需要手腳並用的攀爬路段,大約400公尺長,直到看到木梯,就表示快到本次行程的最高點-松蘿湖與拳頭母山叉路。

木梯
看到木梯可以開心一下,上坡終於要結束了

拳頭姆岔路→松羅湖

此處岔路直走通往松蘿湖,往右的岔路通往拳頭母山。

這段只剩下短短的350公尺,大約走15分鐘就到了。一路都是較大的石塊及樹根,到這裡腳多半已經有點累了,下坡腳步要踩穩,以免不小心扭傷腳踝。這裡離松蘿湖相當近,空氣中水份也較充足,所以樹幹上都長了滿滿的苔蘚跟蕨類,非常漂亮。

20210920 094608
穿過最後的芒草叢,松蘿湖就在眼前

登山商業團

松蘿湖過夜行程至少要有能背負10公斤以上登山的能力,如果對自己體力沒有自信,或是登山新手裝備還不夠多,建議可以參加商業團,不用背帳篷、炊具跟公糧,一樣能到仙境賞美景。

人數少要湊團

我要自己包一團

商業團營地
松蘿湖商業團營地

水源

松蘿湖的水來自雨水,不是活水,本次露營看到有人在裡面清洗鍋具、游泳,把松蘿湖當恆河用的概念,水的品質應該不是太好,不建議飲用。需要乾淨水源請至下面兩處取用:

  1. 水龍頭營地
  2. 南勢溪-距松蘿湖700公尺,單趟25分鐘路程。取水路徑林相非常漂亮,樹幹上滿佈松蘿跟苔蘚,還有超大彷彿樹幹的苔蘚團,很有童話世界魔幻森林的氛圍,很建議過去看看。到了溪邊,涉水到另一側,有較大的河岸可以放東西休息,也可以準備一條毛巾,在這裡擦澡,涼涼的溪水擦完真的是全身舒爽。
南勢溪魔幻森林
前往南勢溪路上掛滿松蘿的魔幻森林
南勢溪渡溪
南勢溪取水處

營地

沿著湖邊有很多地方適合紮營,但連日大雨過後可能會滿水位,只剩少數地方可紮營,出發前建議查查前一週的天氣狀況確認。

松蘿湖紮營處
環著湖有很多地方適合紮營

日出方向在松蘿湖的入口位置,所以要是想看日出,建議走到湖的對面紮營,有機會看到曙光穿透山林散落湖面的超美畫面。

松蘿湖畔的日出
松蘿湖畔的日出
20210920 070023 1
個人覺得最好的紮營點就是入口對面的湖畔

不過要拍完美倒影的話,站在入口處的右側(北側)湖畔可以拍到最棒的鏡面效果,所以紮營在左側也是相當不錯的選擇,還可以少走一點路。

鏡面松蘿湖
跟鏡子一樣的松蘿湖

湖邊住了不少青蛙,晚上睡覺伴隨著青蛙叫聲,相當催眠。

青蛙
睡醒發現帳篷上有好幾隻超迷你青蛙

交通方式

登山口接駁

可選擇從台北或宜蘭出發的登山口接駁車,可省去找不到車位跟狹小產業道路會車的困擾。

自行開車

google地圖搜尋​​松羅湖登山口停車場,停好車後再走約6分鐘馬路,即可抵達登山口。

這個停車場大約可停放10幾台車,停車場往上往下的道路邊也都還能停車,大約可再額外停放20幾台車。建議在此處停車,往上到登山口處再往後是私人土地,無法停車。

松蘿湖登山口停車場
大約能停10幾台車的停車場
松蘿湖停車場
停車場滿了還可沿著路邊往上、下停,大約還能停上20台車

大眾運輸

在宜蘭或羅東搭乘國光客運至「玉蘭」站下車後,沿泰雅路二段左轉本覺路和玉蘭路,步行6公里上坡柏油路,約1個半小時可抵達登山口。但這整路都是上坡,走起來應該也不輕鬆,沒有交通工具的朋友,還是比較推薦搭接駁車。

路線去程發車時間回程發車時間發車地
17435:40、10:30、17:3011:32、18:32宜蘭
174415:007:20宜蘭
17517:30、12:408:30、13:30宜蘭
179617:5018:55羅東
17985:10、12:15、16:256:35、13:40羅東

廁所

自登山口起整路無廁所,最近的廁所為玉蘭茶園旁公廁。在松蘿湖上廁所,多數人都會到湖邊近樹林側較高的草堆處,若要大號請務必攜帶貓鏟掩埋自己的產物,讓松蘿湖保持美麗。

松蘿湖廁所
大部份人都在後面較高的草叢上廁所

入山證

出發前5~30日至內政部警政署網站申請,或至當天至台七線102K附近的三星分局大同分駐所辦理入山證。

天氣

松蘿湖海拔1200多公尺,大約比平地少7度,我們這次在9月下旬前往,只有晚上9點到清晨才略覺寒冷,需要再加一件保暖外套,白天仍是相當熱。

1、中央氣象局網站查詢原鄉部落-松羅

2、Windy網站查詢松羅湖

登山口住宿

這次行程我們前一晚就到登山口附近,讓自己睡個好覺,也不用擔心雪隧塞車到登山口太晚的問題。下面推薦幾間離登山口不遠的住宿:

心得

這次9月下旬前往,可能是因為5~9月是枯水期,雨量比較少,所以整段路沒有想像中泥濘,即便有爛泥,旁邊也都還有較不泥濘的地方能輕鬆走過。整趟走完覺得防水登山鞋就很夠用了,連特地為這次行程買的綁腿,都覺得好像沒必要,平常爬郊山也差不多是弄成這樣。

走完松蘿湖的鞋
走完後的鞋子和綁腿,迪卡儂的防水登山鞋就夠用了

不過因為前陣子每天都下很誇張的午後雷陣雨,所以松蘿湖仍然是一個湖的樣子,能看到很美的湖面倒影。所以9月應該是一個前往松蘿湖不錯的時間,路徑好走,景色也優美。

松蘿湖終點路標
5.4K終點路標被湖水淹過,但也不到滿水位,仍然很多地方可以紮營

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *